Die Telefonnummern, die mit 0800 beginnen, sind kostenlos!
Allgemeine Notfallhilfe:
- Polizei: Tel. 110
- Feuerwehr: Tel. 112
- Beratungen für Kinder und Jugendliche: Tel. 0800 – 111 0 333
- Beratungen für Eltern: 0800 – 111 0 550
Für Kinder, Jugendliche und Eltern gibt es bei akuten Krisen Hilfe über Beratungsstellen der Jugendämter, Erziehungsberatungsstellen und Ehe-, Familien-, Lebensberatungsstellen in den Gemeinden.
Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung e.V.
Die DAJEB ist ein überparteilicher, konfessionell nicht gebundener Verband mit den Arbeitsschwerpunkten Fort- und Weiterbildung sowie Forschung im Bereich Ehe und Familie. Die DAJEB wird zum größten Teil vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) gefördert.
Die DAJEB bietet auch einen Online-Beratungsführer an: www.dajeb.de/suchmask.htm
Der Psychotherapie Informationsdienst (PID) ist ein Dienstleistungsangebot der Deutsche Psychologen Akademie und des BDP. Ratsuchenden, die sich zum Beginn einer Psychotherapie entschlossen haben, hilft der PID kostenlos und bundesweit bei der Suche nach der richtigen Anlaufadresse.
www.psychotherapiesuche.de
Bei Unfall- und Extremereignissen, Überfällen, Katastrophen, Krisen und traumatischen Belastungen.
In Deutschland gibt es 104 Telefonseelsorgestellen, die zu jeder Tages- und Nachtzeit anonym und kostenlos angerufen werden können und Beratung am Telefon anbieten. Die Mitarbeiter der Telefonseelsorge hören zu, nehmen Anteil und verweisen bei Bedarf an andere Einrichtungen. Die Telefonseelsorge ist eine flächendeckende Basis aller spezialisierten Krisenhilfeangebote. Die Telefonseelsorge bietet auch Beratung im Internet unter www.telefonseelsorge.de an.
Tel. 0800 – 111 0 111 (evangelisch) und 0800 – 111 0 222 (katholisch).
- Sozialpsychiatrische Dienste
In vielen Gemeinden gibt es Sozialpsychiatrische Dienste, meist bei Gesundheitsämtern angesiedelt. Sie bieten Menschen in psychischen Krisen und bei psychiatrischer Erkrankung Beratung an und vermitteln weitere Hilfen.
Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen
Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) ist die bundesweite Aufklärungs-, Service- und Netzwerkeinrichtung im Feld der Selbsthilfe in Deutschland. Die Angebote sind kostenlos und stehen allen Interessierten offen.
NAKOS bietet in Zusammenarbeit mit dem ZDF zur Recherche mehrere Datenbanken an, die Sie unter der Adresse www.nakos.de finden.
Online-Beratungsangebote der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung
Es gibt sowohl ein Angebot für Eltern (www.bke-elternberatung.de) als auch für Kinder und Jugendliche (www.bke-jugendberatung.de).